> Вести > Вести од индустријата

Колку високоенергетски бисквити можете да јадете истовремено?

2022-03-04

Како што сите знаеме, бисквитите со висока енергија имаат компактна текстура и не се лесни за апсорпција на вода, па затоа се лесни за складирање и често се користат за воени или теренски активности. Значи, колку компресирани бисквити можете да јадете истовремено?

Топлината на компресираните бисквити е многу висока. Општо земено, високоенергетските бисквити се 120 грама, со 500-600 kcal калории, што е околу 150-200 kcal повисоко од оброкот (2 liang ориз, малку зеленчук и месо). Во ред е да се јаде едно парче (60 g) на оброк. Во ред е да јадете две парчиња (120 g) со добар апетит во обични времиња.

Доволна е торба ¼ˆ120 gï¼‰ за да се поддржи обичен човек да оди со просечна брзина седум часа (околу 70 kcal на час). За обични планинарски активности (со патишта) доволно е јадење еднаш на два часа. И не се препорачува да се зема истовремено. Јадењето додека пешачите е поразумен начин да го земете или да го содржите, но најдобро е да се напиете голтка вода и да јадете компримиран бисквит.

Претходна:Погодната прехранбена индустрија се развива брзо

Следно:Како да се користат и карактеристики на воените оброци за самозагревање